Les forces des multi-potentiels

Bienvenue sur le blog Mes Plans Bonheur ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon bonus sur les 4 leviers du bonheur cliquez ici pour télécharger le bonus gratuitement ! 🙂 “On commence à vieillir quand on finit d’apprendre.” Proverbe japonais Chose promise, chose due… Après…

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Calendrier de l’Avent: 24 jours de bonheur partagé

“Noël n’est pas un jour, ni une saison, c’est un état d’esprit.” Calvin Coolidge Le mois de décembre pointe le bout de son nez. Cela n’a pas échappé à mon fil qui m’a demandé l’autre jour: “Maman, on aura quoi cette année comme activités dans la calendrier de l’Avent?” En…

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Etre multi-potentiel

“Je ne suis pas confuse. Je suis juste passionnée et curieuse de tout.” Guilia Bergonzoni. Du banal: “Que veux-tu faire quand tu seras grand?” au message new âge: “Trouvez votre vocation et tout viendra facilement”, en passant par les tests destinés à identifier la carrière idéale, nous sommes bombardés par…

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Gestes de gentillesse

“La gentillesse, dans les mots, suscite la confiance. La gentillesse, dans les pensées, amène la profondeur. La gentillesse, dans les actes, engendre l’amour.” Lao Tzu L’expression anglaise “Random Act of Kindness” est difficilement traduisible en français, d’une part parce que la traduction mot à mot est moins accrocheuse et d’autre…

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Chalenge: 21 jours de méditation

“La méditation c’est une conscience claire de tout évènement, un souffle apaisé, un accord avec le monde.” Blaise Pascal Dans mon article “Méditer” de début d’année, je vous proposais un podcast avec une méditation guidée. La méditation guidée est une belle façon de découvrir cette pratique en la rendant abordable…

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Ténacité bienveillante

“Notre plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de se relever après chaque chute.” Confucius Il y a des jours comme ça… Pendant des semaines, on tient bon avec de bonnes habitudes on se dit que cette fois c’est la bonne et puis… On commence à déraper.…

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La puissance des questions

“Qui pose des questions ne peut éviter les réponses.” Proverbe camerounais Je me souviens être sortie de ma toute première session de coaching déboussolée, même franchement énervée. J’étais dans une phase difficile de ma vie et je cherchais des réponses. J’imaginais que le coach allait me proposer des tests de…

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